De esta manera, más de 100 enfermeras y enfermeros en Canarias ya se han unido a la campaña, por lo que se comprometen a cuidar del sueño de los pacientes durante su estancia hospitalaria.
SueñON viene a reforzar los planes de humanización que cada vez cobran más importancia en los centros hospitalarios del Servicio Canario de la Salud (SCS).
La importancia de un buen descanso
Existen estudios que confirman que entre los factores que alteran el sueño de los pacientes ingresados en un hospital están el cambio en los horarios de descanso y las interrupciones nocturnas, debidas a la luz excesiva, las rutinas y cuidados de enfermería, al compañero de habitación, al ruido en la unidad de hospitalización, a que la temperatura de la habitación sea la adecuada y al dolor, fatiga, miedo o preocupación del propio paciente. A todo esto, se añaden las siestas diurnas propiciadas por el tiempo que deben permanecer en la habitación.
Acciones simples para mejorar la salud del paciente
Para empezar a mejorar el descanso, la campaña SueñON propone adoptar una serie de medidas de fácil implantación, basadas en estudios científicos como: apagar las luces del control de enfermería que no sean necesarias para favorecer el ambiente nocturno; cerrar las puertas de las habitaciones, evitando que entren las luces del exterior; o abrir las persianas ligeramente entre las 07.00 y las 08.00 horas permitiendo la entrada de luz gradual, lo que favorece un correcto fotoperiodo diurno.
Estas acciones, juntamente con otras que tienen en cuenta la cronobiología humana, pueden contribuir a reducir la estancia hospitalaria, las complicaciones médicas y quirúrgicas y la morbi-mortalidad del paciente.
