Además, esta iniciativa ha contado con la colaboración del colectivo La Vinca Ecologistas en Acción.
El Nordik Walking es una forma de marcha que incluye no sólo la acción de las piernas, como en la marcha normal, sino también la parte superior del cuerpo. Se trata de caminar con dos bastones especiales, diseñados sólo para esta modalidad. Es un movimiento nuevo para todo el cuerpo; es agradable y muy efectivo y actúa de forma suave pero eficaz, mejorando la fuerza muscular, el sistema cardiovascular, la coordinación y la movilidad.
Así, el grupo de participantes en dicho curso pudo conocer los principios básicos de esta actividad, al tiempo que se realizaban múltiples ejercicios de coordinación y estiramiento muy útiles para las personas que practican deporte.
La primera jornada, durante la mañana del sábado, día 5 de mayo, se inició en la Casa de la Cultura de Arucas, donde se recibieron las primeras nociones básicas sobre regulación de la altura de los bastones y medidas de seguridad, entre otras, para posteriormente salir al Paseo Peatonal del Km1, donde durante aproximadamente hora y media se realizaron variados ejercicios de uso de los bastones. La jornada finalizó en las inmediaciones del Polideportivo Municipal Antonio Afonso Moreno "Tonono" con diversos ejercicios de coordinación.
Durante la segunda jornada, domingo, día 6 de mayo, los asistentes se desplazaron a la Finca de Osorio para continuar con su aprendizaje y realizar un sendero con bastones, en el que poner a prueba todo lo aprendido durante ambas jornadas.
Los participantes a estas jornadas valoran positivamente dicha actividad, considerando el interés de esta práctica para la salud de quienes la ejercen. Además, la organización anuncia que está previsto volver a desarrollarla tras los meses de verano.










